マラソン選手が、持久力を高めるために「高地トレーニング」を行うことは、よく知られ…
医療お役立ちコラムColumn
2019.11.01ノーベル医学生理学賞の低酸素応答「HIF」とは?
2019.10.01消費税増税に伴い、初診料と再診料が変わります
10月1日より消費税が8%から10%に引き上げられたことに伴い、郵便料金が通常の…
2019.09.01繰り返しやすいぎっくり腰、対処法は?
腰痛を抱えている人は多いものです。 厚生労働省の調査(国民生活基礎調査)を見ても…
2019.08.01手足口病は大人にも
手足口病が流行しています。 名前のとおり、手や足、口の中に水疱性の発疹が出るとい…
2019.07.01“内臓脂肪ダイエット本”が人気
最近、「内臓脂肪」に関する本が売れています。 池谷敏郎先生の『50歳を過ぎても体…
2019.06.01「“DNAスイッチ”が運命を変える」――NHKスペシャル
先日のNHKスペシャルで「エピジェネティクス」の話をしていました。 エピジェネテ…
2019.05.01血圧の目標値が変わりました
高血圧治療の新たなガイドラインが発表されました。 日本高血圧学会が5年ぶりに改訂…
2019.04.01季節の変わり目の肌トラブル
4月になりましたが、まだまだ日によっては肌寒く感じます。 季節の変わり目には体調…
2019.03.01花粉症の季節です
3月、和風月名では弥生(やよい)です。 弥生という名前は、「草木がいよいよ生い茂…
2019.02.01がん免疫を高める腸内細菌を発見
腸内細菌という言葉は世間にすっかり定着し、「腸内細菌は大事」「腸は大事」という考…